《长歌行》通过以下自然现象告诫人们珍惜时光、发奋努力：

朝露易干

以园中葵菜上的朝露在阳光下迅速蒸发，比喻青春短暂易逝。朝露象征美好时光的脆弱性，暗示人生如晨露般短暂且不可逆。

百川东流

用江水奔腾东流入海不再返流，比喻人生一去不复返。百川的永恒流向象征时间的单向性，强调青春一旦流逝便无法追回。

四季更迭

通过春生夏长、秋衰冬凋的自然规律，揭示生命循环的必然性。春天的生机盎然与秋天的枯萎凋零形成鲜明对比，警示人们要把握青春时光。

其他意象

- 春光与秋叶：

春光象征生命的活力与希望，秋叶则暗示衰老与衰落，强化时光易逝的紧迫感。

- 百川归海：不仅指自然现象，也隐喻人生目标的终极归宿，强调顺应自然规律的同时积极作为。

核心劝诫：诗以自然现象为载体，通过"少壮不努力，老大徒伤悲"的结论，直白表达珍惜青春、及时行事的紧迫性。其思想内涵既包含对生命规律的敬畏，也蕴含积极入世的人生态度。