关于“一盔一带”的安全顺口溜，综合权威资料整理如下：

一、基础安全规范类

1. 一盔一带践于行，平安顺达始于心

2. 安全带——生命带!驾车出行，莫忘安全

3. 骑乘电车戴头盔，车行千里安全归

二、安全意识提醒类

4. 生命只有一次安全行车多好，车可修复，人无来生

5. 事故不长眼，你凶他就险

6. 超速行驶是抢占死亡线，守交规迎春夏秋冬福

三、行为准则倡导类

7. 遵章守法，各行其道，交通法规是您的生命之友

8. 拐弯伸手示意，保障行车安全

9. 人病不上车，车病不上路

四、情感共鸣类

10. 家人牵挂在心头，戴好小黄帽，走好人行道

11. 幸“盔”有你，幸福相伴；平安路上，爱与责任同行

这些顺口溜通过简洁明快的语言，概括了“一盔一带”的核心要求，既包含法规条款，又融入情感共鸣，适合用于交通安全宣传、学校教育及社区活动。