奥林匹克精神的三大核心是 卓越、尊重、友谊，这一结论综合了多个权威来源的信息：

卓越

强调在比赛中追求最好的表现，不仅关注胜负，更重视参与过程和自我超越。这种精神鼓励运动员挑战极限，发掘自身潜力，并将"更快、更高、更强"的格言延伸至生活领域。

尊重

包含相互尊重、遵守规则和公平竞争。奥林匹克运动倡导尊重运动员、裁判和对手的差异，强调在平等原则下竞争，促进体育道德和人文关怀。

友谊

体现为运动员之间的相互理解、包容和团结。奥林匹克运动通过文化、教育项目以及奥运村等机制，促进不同背景人群的交流，倡导超越政治、经济分歧的"神圣休战"理念。

补充说明

现代奥林匹克主义将这三大核心与教育价值结合，旨在通过体育运动促进人的全面发展，建立尊重人权、维护和平的社会。这一精神体系既源于古希腊对健康与力量的崇尚，也融合了现代社会对平等、包容的追求。