2020年最火的梗流行语中，以下十个词汇高频出现且具有代表性：

逆行者

指在新冠疫情期间挺身而出的医护人员、消防员等，成为抗疫代名词。

打工人

幽默概括各行各业劳动者，衍生出“打工人，打工魂”等网络热梗。

奥利给

源自快手主播，现多用于加油打气，包含赞美、鼓励等多种情感色彩。

凡尔赛文学

通过表面炫耀实则暗藏羡慕的修辞手法，常见于社交媒体评论。

内卷

形容学习或工作中因竞争加剧而产生的疲惫感，尤其适用于学生和职场人士。

直播带货

电商平台兴起的新业态，网友称“铲车”“挖掘机”为“叉酱”“呕泥酱”等趣味昵称。

后浪

源自B站何冰演讲，现指年轻一代，常与“前浪”对比使用。

云监工

疫情期间家长通过视频监控孩子学习的现象，网友戏称“云监工”。

脱单/脱单失败

以幽默方式表达社交压力，常见于情感话题讨论。

内卷大战

形容竞争白热化状态，如考研、996工作制等场景的调侃。

这些词汇通过社交媒体广泛传播，部分已融入日常语言，成为文化现象的缩影。