中国境内人迹罕至的大山主要集中在高原、山脉深处及边境地区，以下是几类代表性山地的综合介绍：

一、高原与边境类

昆仑山

亚洲第一神山，横贯新疆、西藏，总面积50万平方公里，平均海拔5500-6000米。被称为“中国龙脉之祖”，神话中为万神之乡，但具体位置至今成谜。

喀喇昆仑山

与昆仑山相邻，西起帕米尔高原，东至喀喇昆仑河，是连接中国与塔吉克斯坦的重要山脉。地势险峻，植被稀疏，徒步难度极高。

祁连山

位于青海省东北部，横跨甘肃、青海两省，是丝绸之路的重要通道。山势雄浑，冰川、草原、森林交织，人迹罕至且生态多样。

二、川藏及滇藏线路

措普沟

四川省川藏线上秘境，集雪山、湖泊、森林、温泉于一体，被称为“神峰下的西天瑶池”。植被随海拔立体分布，人与野生动物和谐共处。

拉普沟

位于四川康定，以原始森林和神峰（如拉普湖、姊妹湖）闻名，晨雾缭绕时如仙境。

虎跳峡

湖北宜昌与江西永修交界，以险峻著称，包含瞿塘峡、巫峡、西陵峡三段。江水奔腾，两岸山峰陡峭，徒步需注意安全。

三、西北及西南地区

阿尔泰山

西藏与新疆边境，山体呈东北-西南走向，主峰公格尔山海拔4376米。冬季雪景壮美，夏季草原广袤，是徒步和探险的好去处。

祁连山

除青海境内外，新疆境内的祁连山同样人迹稀少，植被以高山灌木为主，夏季野花盛开。

喀喇昆仑山南段

与昆仑山相连，地势复杂，冰川和峡谷景观为主，科研和探险活动较少。

四、其他代表性山峰

韭菜岭（湖南）：最高海拔2009米，以高强度徒步路线著称，邻近瑶族聚居地。

船底顶（广东）：主峰1586米，地形险峻，被称为“魔鬼级”路线。

九顶山（四川）：最高海拔4989米，因神话传说得名，夏季花海景观独特。

总结

以上山脉因地理环境、海拔高度、气候条件等因素，形成了各自独特的人迹罕至特性。建议根据兴趣选择专业向导，并做好充分准备。