漳州体育类高考的考试方式如下：

术科考试

项目：100米跑、立定跳远、原地推铅球、800米跑等四项。

分值：每项25分，折合总分100分。

考试时间：一般安排在5月份。

文化考试

科目：语文、数学、外语（必考科目），物理、化学、生物、思想政治、历史、地理、技术（选考科目）。

分值：语文、数学、外语每科满分150分，选考科目每科满分100分。

总分：文化考试总分满分为750分。

综合分计算

公式：综合总分 = 考生总分（文化总分 + 政策加分）* 50% + 术科成绩 * 7.5 * 50%。

建议：

提前准备：考生需提前了解并准备好术科考试的各项项目，进行针对性的训练。

关注政策：注意文化考试的政策变化，特别是选考科目的调整。

合理安排时间：由于考试时间集中在5月份，考生需合理安排时间，确保在考试期间能够保持良好的身体状态和精神状态。