职教高考体育考试主要分为 身体素质考核和 体育专业技能成绩认定两部分，具体内容如下：

一、身体素质考核（必测项目）

100米跑

- 男子满分成绩：11.75秒

- 女子满分成绩：13.05秒

- 考试规则：发令枪响后起跑，犯规者视情节扣分（黄牌警告、红牌取消资格）。

立定三级跳远

- 男子满分成绩：9.2米

- 女子满分成绩：7.8米

- 考试规则：三次试跳取最好成绩，允许练习一次。

原地双手头后向前掷实心球（2千克）

- 男子满分成绩：15.95米

- 女子满分成绩：11.6米

- 考试规则：三次投掷取最好成绩。

二、体育专业技能成绩认定

技能等级认定

根据省级及以上比赛获奖情况或职业资格证书等级赋分：

- 国家级：120分

- 一级：110分

- 二级：90分

- 三级：70分

- 其他等级：按比例递减。

竞赛获奖加分

- 全国比赛：第一名120分，第二名115分，依此类推

- 省级比赛：第一名105分，第二名100分

- 具体分值表需参考当年官方文件。

三、其他注意事项

考试形式：

身体素质为现场测试，专业技能可能包含机考（如理论考试）或实物操作。

成绩占比：总成绩1000分，其中身体素质60分，专业技能40分。

备考建议：需结合教材复习理论知识，同时加强体能和专项技能训练，并关注省级比赛获奖机会。

以上内容综合了江苏省、陕西省等地区的考试大纲和评分标准，具体以当年官方文件为准。