给朋友考试加油时，可以结合一些鼓励的话语和正能量的建议，帮助他们调整心态，增强信心。以下是一些建议：

鼓励与肯定

"不管白猫黑猫，抓住老鼠就是好猫!"

"不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。"

"相信自己的能力和努力，相信付出一定会有回报。"

"无论结果如何，我都在你身后支持着你，我相信你的实力会带来优异的成绩。"

挑战自我

"超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。"

"没有付出，就没有收获，人只有上坡路才是最难走的，相信自己能成功，自己就一定能成功。"

保持轻松心态

"考试的日子里，你要像猪一样能吃能睡，能像马一样多拉快跑，像鼠一样能钻能窜，像猴一样能蹦能跳，最后像被通缉一样跑不掉被录取，然后从此过上幸福生活。"

"放轻松，一‘研’为定!"

"考试不是生活，生活不能用分数来衡量。你的智慧，就像你的长寿秘诀一样，是无法用分数衡量的。"

积极面对压力

"压力是考试的伴侣，但你比它更强大!"

"所有关爱着你的人，都会为你祝福祈祷，相信你会考出满意的成绩，榜上有名喔!"

调整心态与策略

"当人生面对许多选择的时候，我们需要谨慎；当我们没有选择的时候，就把压力当挑战，给自己一个信心：这个世界上只要有人能在这条路上走得很好，我就能走好!"

"乐观应对考试，只要努力了就值得骄傲!希望能考出好成绩。"

祝福与期待

"为了你的梦想、为了你的未来，加油。"

"愿你前途无量。"

"祝把握机会，拥抱成功!"

通过这些鼓励和正能量的建议，可以帮助你的朋友在考试前调整心态，增强信心，以最佳状态迎接挑战。