面对考试没过的情况，与同事的沟通可以采取以下几种策略：

轻松幽默

用轻松幽默的方式来缓解气氛，例如：“哈哈，没关系，这次考研只是你人生中的一个小插曲，下次咱们一起组个‘二战’团队，保证让你笑对考场!”

表达感谢

表达对同事支持和鼓励的感谢，例如：“亲爱的[对方的名字或称呼]，我想和你分享一些我最近的情况。你知道我一直都在努力准备考研，希望能有机会进入心仪的学校深造。不过，最近我收到了通知，很遗憾我并没有考上。虽然这个结果让我有些失落和失望，但我也明白这只是人生中的一次小挫折。我已经开始思考下一步的计划，可能是再次准备并尝试，或者转向其他的道路和机会。在这个过程中，我非常感谢你一直以来的支持和鼓励。你的理解和关心让我更有勇气面对这个挑战。谢谢你一直在我身边。”

鼓励继续

鼓励同事继续努力，例如：“没考上说明你时机未到，我们努力了但是差了那么一点点运气，不要气馁，继续努力，如果你愿意考我支持你，如果你想做点其他的，我也支持，凡事尽力就好。”

自信表达

表达自信，让同事相信自己的潜力，例如：“你怎么就知道我考不上呢，我每天都在努力的学习，不到最后一刻我是不会放弃的，我每天都那么努力的做那么多习题，而且我现在用了很多的卷子，我觉得我肯定能考好，我相信我自己，请你不要打击我，你要给我自信心，我相信最后我一定能考个好成绩的。”

提供支持

肯定他们的努力，提供实际帮助和支持，例如：“告诉他们你已经看到了他们的努力和付出，即使结果不尽如人意，也不要让他们觉得自己的努力没有价值。”

让对方冷静

在对方情绪不稳定时，先让对方冷静一下，不要立即安慰，例如：“碰到考试失败的人，可先往对方冷静一下，不要刚听到消息的时候立马就冲上去安慰对方，因为这有可能并非是对方所喜欢的安慰方式。此时我们应该给对方一点缓冲的时间，让对方先冷静一下。”

避免提及失利

在安慰时不要反复提起对方的失利，以免加重对方的心理负担，例如：“一次考试失败，不能代表什么，但是对方的心理此时还是有些看重这次的考试成绩的。所以你在安慰对方的时候不要反复提起他的失利，这会让他更加的难堪，起不到任何的安慰效果。”

分享经验

如果自己有过类似的经历，可以分享自己的成功经历来激励对方，例如：“如果你曾经经历过类似的挫折，可以分享你的成功经历来激励他们。告诉他们，即使经历了失败，也有可能找到新的方向和机会。”

保持乐观态度

鼓励对方保持乐观，相信未来仍然充满希望，例如：“提醒他们高考并不是人生的全部，还有很多其他的机会和可能性。失败只是暂时的，不能定义一个人的未来。”

通过以上策略，可以帮助同事更好地面对考试失利，同时也能增进彼此之间的理解和友谊。