跑位意识考试通常考察球员在比赛中的跑位能力，包括对场上空档的观察、跑位路线的选择、与队友的配合等。以下是一些可能出现在跑位意识考试中的内容：

空档意识

球员需要时刻保持对场上空档位置的观察，找到空间并迅速移动到空档位置，以便接球或传球。

路线选择

接球球员应该选择最佳的跑位路线，以便使自己更容易接到球。这可能意味着在对手后卫身后跑动，或者在对方防线之间找到空档位置。

敏锐的观察

跑位队员需要观察控球队员所处的场区位置、控球情况、出球角度和方向，同时观察其他无球同伴的活动及对方布防情况等，以便迅速采取最佳行动。

明确的目的

跑位的目的是为自己或同伴获得球创造时间和空间。跑位需要高度的整体配合意识支配下的多名队员协同行动，相互理解默契，保持合理的进攻队形。

合理的时机和多变的行动

跑位需要敏锐的观察、明确的目的、合理的时机和多变的行动，以摆脱对手的紧逼防守，获得有效的接球时间和空间。

团队合作

跑位需要多名队员的协同行动，相互理解默契，保持合理的进攻队形，以达到最佳的进攻效果。

体能训练

提高控球能力，包括带球、停球、传球等。进行体能训练，如跑步、跳跃、耐力等，以增强身体素质。

跑位技巧训练

直线冲刺、曲线跑位、往返跑等，提高速度、转向和灵活性。挡拆、穿插、空切等，寻找最佳位置。

建议：

理论学习：向考生讲解足球战术，包括进攻和防守时的跑位、传球路线选择等，并分析比赛视频，讨论球员的跑位和决策。

基础技能训练：提高控球能力，进行体能训练，增强身体素质。

跑位技巧训练：通过直线冲刺、曲线跑位、往返跑等训练，提高速度、转向和灵活性，并通过挡拆、穿插、空切等技巧训练，寻找最佳位置。

团队合作训练：通过团队配合练习，增强考生与队友之间的默契和整体配合意识。

通过以上训练和准备，考生可以在跑位意识考试中表现出良好的跑位能力和战术意识。