一、妆前准备

肌肤管理

保持面部清洁，使用保湿型妆前乳打底，确保妆容持久。

工具与材料

准备粉底刷、眼影刷、腮红刷、眉笔、假睫毛等基础工具，以及适合肤色的化妆品。

二、妆容要点

粉底与气色

- 肤色自然无瑕疵可省略粉底，需使用油彩或气色卡调整至健康古铜色（尤其拉丁舞考级推荐）。

- 避免厚重的粉底，确保脖子和脸部颜色一致，防止色差。

眼影与眉毛

- 眼影选择淡雅色系（如淡粉色、米白色），界限要模糊自然，避免浓重眼线。

- 眉毛颜色淡且稀疏时，可适当刷浓，避免过于浓重或杂乱，眉尾可微翘以提升气场。

腮红与唇色

- 腮红选用金属光感的粉色或橘红色，轻扫苹果肌及颧骨区域，避免过度鲜艳。

- 嘴唇涂抹自然红润色调，可搭配少量口红提气色，但需保持低调。

三、注意事项

妆容原则

- 整体以自然清透为主，突出舞姿与气质，避免浓重舞台妆。

剧目适配

- 复试时可根据表演剧目调整妆容，如拉丁舞建议增加闪亮元素，古典舞则偏向清雅淡雅。

细节处理

- 眼线需与假睫毛呼应，可适当拉长眼尾；头发需梳顺，避免毛躁，可搭配碎发整理棒。

避免禁忌

- 不可佩戴夸张配饰或浓密假睫毛，确保妆容整洁自然。

四、补妆技巧

持久性：

选择防水型化妆品，定时补妆以保持妆容完整。

应急调整：眉毛可先用眉笔勾勒形状，再填充颜色；腮红可用粉饼定型。

通过以上步骤，既能展现舞者的自然美感，又能突出表演亮点，提升考级表现。