古代考武状元的考试内容因朝代不同有所差异，但综合多个权威资料，主要包含以下核心项目：

一、核心考试项目

骑射（马射与步射）

- 马射：

在马上完成射程2.5米的短距离射击，要求精准度与力度并重，需在200米跑道上完成。

- 步射：站立距离50米，用箭穿透1.92米高的布制靶心，强调稳定性与准确性。

负重与体能

- 负重：

背负400斤米或5石（约600斤）米行进20步，考察体力与耐力。

- 体能项目：如“长垛”（射箭技术）、“马枪”（马上格斗）、“翘关”（单手举门闩）等，部分项目要求连续完成多次动作。

武器技能

- 舞刀：

使用80斤、100斤或120斤的大刀完成指定动作，如“舞花”或“劈砍”组合。

- 拉硬弓：拉满12力（约120斤）以上的硬弓，部分考场要求达到15力。

特殊项目

- 射地球：

用箭将直径60公分的充填球击下30-60公分的土台，测试射程与力量。

- 掇石：单手连续举起200斤重的石头10次，考察爆发力与平衡能力。

二、综合要求

身体条件：需身高1.8米以上（唐代标准），体格强健、耐力出色。

军事素养：部分朝代（如宋代）增加策论兵书或军事策略考试，要求兼具文武才能。

淘汰机制：考试分阶段进行，如未通过步射或负重直接淘汰，通过者进入武器技能和体能考核。

三、考试流程示例（以宋代为例）

初试：

骑射（35步）+步射（80步）。

复试：

拉硬弓（12力）+舞刀。

殿试：

策论兵法或时务。

四、历史演变

唐代：侧重武艺与体能，考试内容相对简单。

宋代：增加策论，强化军事理论。

明清：先考谋略（笔试），再考武艺，对武器操作要求更精细。

考中武状元难度极高，需同时满足体魄、技能与理论水平，且竞争极为激烈。