高考基础双练的考试方法可以总结为以下几个步骤：

知识扎实程度检查

通过做题发现错题，并联系到相应的知识点。

根据知识点所涉及的不同题型进行多张卷子的检查，以确定错题率。

明确问题出在哪里，然后针对性地进行训练，如使用《高考基础双练》或《题型专练》等。

考试技能运用

一轮求“对”，即确保做对题目；二轮求“对且快”，即在保证正确的同时提高解题速度。

重点针对各知识重点和难点进行提炼和把握，增加解题思路的多变性，熟练掌握一题多解的技能。

通过学习如试题调研的第5辑《模型解题法》中的模型，理清出题套路、解题思路和破题出路。

考试策略运用

提高解题速度和准确性，把握重难点的时间分配。

在日常练习中，以多方式为中心进行限时练：专题限时练、模块限时练、碎片化时间最大化利用。

这些练习是长期要锻炼的模式，前提是对于基础知识掌握牢固。

使用《高考基础双练》

教材知识点练习：彻底掌握每个知识点，通过大量的练习题来练习。

高考知识点练习：掌握高考命题最新动向，熟悉高考题，图书整体设计由易到难，层层递进，难度适中，讲解详细。

时间分配和总结

分配时间进行刷题和总结，确保重思路总结及题型做法。

例如，力学模块复习时，自我总结做题思路及解题步骤，参考《高考必刷题》刷真题部分和《基础双练》教材基础部分进行训练。

模拟考试

定期进行模拟考试，如《一轮滚动双测卷》，收录近1年最新试题，分为A、B卷双测，分专题设置单元测试，每周设置阶段性测试卷，紧跟一轮复习的节奏。

通过以上步骤，可以有效地利用《高考基础双练》进行高考备考，提高基础题的掌握程度和解题技巧，从而在高考中取得更好的成绩。建议根据自己的实际情况选择合适的方法，并持之以恒地进行练习和总结。