很抱歉，您提到的信息涉及两个不同的问题：孩子遭家庭暴力如何处理，以及如何教育孩子应对考试压力。根据相关规范，我将分别回答这两个问题。

一、孩子遭家庭暴力如何处理

立即制止暴力行为

若暴力正在发生，应立即将孩子带至安全场所，并尽可能阻止施暴者继续施暴。

收集证据

- 医疗证明：及时就医并保留伤情报告和照片。

- 证人证言：记录邻居、亲友的证词。

- 物证：保存打斗现场照片、视频等。

寻求外部帮助

- 报警：

拨打110或当地派出所，提供证据要求处理。

- 单位投诉：向学校、居委会、村委会等反映情况。

- 法律途径：若施暴者构成犯罪，可向公安机关申请刑事立案。

心理支持

- 联系专业心理咨询机构，帮助孩子恢复心理创伤。

- 为孩子提供安全庇护所，如亲友家或儿童福利机构。

二、如何教育孩子应对考试压力

培养积极心态

- 教导孩子正确看待考试，强调过程而非结果，避免因成绩焦虑引发情绪问题。

- 通过模拟考试、目标设定等策略，帮助孩子建立应对压力的能力。

提升学习能力

- 定期总结错题，分析原因，制定针对性学习计划。

- 培养时间管理能力，避免临时抱佛脚。

加强身体素质

- 鼓励孩子参与体育活动，增强抗压能力和自信心。

- 保证充足睡眠，通过运动释放压力激素。

建立支持系统

- 家长保持积极沟通，避免因学业压力对孩子施压。

- 鼓励孩子与朋友、老师倾诉，必要时寻求专业帮助。

总结

家庭暴力是严重违法行为，必须通过法律手段及时干预。而考试压力属于成长过程中的正常现象，需通过教育引导和能力培养帮助孩子应对。两者需区别对待，但同样需要家庭、社会等多方面的支持与关注。