在体育考试时，穿合适的球鞋非常重要，以确保舒适度和安全性。以下是一些建议：

选择舒适的运动鞋：

运动鞋应具有良好的柔韧性，以减少跑步过程中对脚的伤害。同时，鞋子应防滑，以增加安全性。

透气性：

由于考试过程中容易出汗，选择透气性好的鞋子有助于汗水的排出，减少脚部不适。

合脚度：

鞋子不应太大或太笨重，刚刚合适或稍紧一点即可。鞋底不宜过高，以防止运动过程中崴脚。

稳定性：

鞋子应提供良好的支撑和稳定性，以适应各种运动项目。

避免新鞋：

考试当天不建议穿新鞋，因为新鞋需要时间磨合，可能影响舒适度和稳定性。最好提前穿已经适应的鞋子进行热身活动。

检查鞋子的耐磨性和防滑性：

在考试前，确保鞋子的耐磨性和防滑性，以保证考试中的安全舒适。

根据项目选择：

不同的体育项目可能需要不同类型的运动鞋。例如，田径慢跑鞋或田径鞋适合立定跳远等项目。

不要穿气垫鞋：

气垫鞋在力学上并不利于跳远和跑步，反而可能产生相反的效果。

提前适应：

如果可能，提前穿新鞋进行适应，最好在一周以上，以确保鞋子与脚的磨合。

综上所述，选择一双合适、舒适、防滑、透气且稳定的运动鞋对于体育考试至关重要。建议提前试穿并适应新鞋，以确保在考试中能够发挥出最佳水平。