要在高考英语中取得90分，你可以遵循以下建议：

词汇记忆

背诵高中英语词汇表，尤其是高频词汇。

使用记忆法，如“睡眠记忆法”，提高记忆效率。

每天设定目标，例如背诵100个新单词。

语法学习

理解和练习不同的语法点，包括时态、语态、从句等。

做语法练习题，强化对语法结构的理解。

听力训练

每天听英语原声材料，如新闻、对话、讲座等。

练习听力理解，提高对句子结构的理解能力。

阅读理解

多做真题和模拟题，培养快速定位答案的能力。

学习阅读技巧，如略读、扫读、细节理解等。

写作模板

学习和背诵不同题材的写作模板。

练习写作，注意文章结构和语言表达。

错题反思

记录并分析错题，找出薄弱环节进行针对性改进。

模拟测试

定期进行模拟考试，熟悉考试流程和题型。

分析模拟考试成绩，找出提高空间。

整体实力提升

练习完形填空，完全理解文章内容和知识点。

加强对文章整体结构的把握。

心态调整

保持积极的学习态度，相信自己能够提高。

调整学习计划，确保有足够的时间复习每个科目。

坚持和努力

英语学习需要持续的努力和坚持，才能取得稳定的提高。

通过以上方法，认真学习和练习，考到90分是有可能的。建议制定详细的学习计划，并持之以恒地执行。

通过以上方法，你可以系统地提高英语成绩，争取在高考中取得90分以上的成绩。记住，持之以恒的努力和正确的方法是关键。