提高英语考试记忆率的方法有很多，以下是一些有效的策略：

关注大纲词汇

高考需要掌握的单词范围在1600到3500个之间，重点记忆这些词汇，能够提高考试的词汇量。

科学分类和联想记忆

将单词按照主题、词性等进行科学分类，方便理解和记忆。

通过有趣的联想，将单词与实际生活、场景相联系，增强记忆效果。

分散学习和重复复习

采用“少吃多餐”的方法，每天记忆20个单词，并在早上、中午和晚上复习一次，通过多次重复加深记忆。

使用艾宾浩斯遗忘曲线进行复习，确保记住的单词不会忘记。

多感官学习

结合听、说、读、写多种方式学习单词，可以增强记忆效果。

通过听单词的发音，跟着读出来，然后写下来，并在实际对话中使用。

制作单词卡片

制作单词卡片，正面写单词，背面写意思和例句，随身携带，利用碎片时间进行复习。

利用记忆软件

使用记忆软件如Anki、Quizlet等，这些工具可以帮助你更高效地记忆单词，并通过周期性复习巩固记忆。

语境记忆

将单词放在句子中记忆，这样可以更好地理解单词的用法。

制定计划和打卡复习

设定每日学习单词的目标，并加入学习小组，与同学一起打卡复习，增强动力。

利用好奇心驱动

当长期记忆生成时，脑神经元之间会产生LTP，好奇心驱动的学习可以显著提升记忆效果。

情绪驱动

将自己代入到学习情境中，通过情绪驱动加深记忆，例如回忆小时候开心的事情。

通过以上方法，你可以有效地提高英语考试的记忆率。建议结合个人学习习惯和实际情况，选择适合自己的策略，持之以恒地进行学习和复习。