当考试考差时，躲避老师并不是一个明智的选择。相反，应该以积极的态度面对，并寻求老师的帮助和指导。以下是一些建议：

保持冷静：

首先，要保持冷静，不要因为一次考试失利而过于焦虑或沮丧。

诚实面对：

诚实地向老师说明自己的情况，比如可以提到最近学习状态不佳、复习不够充分、考试时紧张等。

承担责任：

承认自己的错误并表达出改进的决心，例如：“老师，对不起，我这次发挥失常了，应该是没有复习到位。我会吸取这次教训的，下次会考出出色的成绩的。”

寻求帮助：

如果是因为学习方法或学习动力等问题导致成绩不佳，可以向老师请教改进的方法。

制定计划：

向老师展示你未来的学习计划和目标，例如：“老师，我已经意识到自己最近的学习问题，我计划在接下来的时间里，每天多花一个小时复习，并且找一些辅导资料来辅助学习。希望您能监督我，帮助我实现这些目标。”

保持积极态度：

在谈话中保持积极的态度，展现出你愿意努力和进步的意愿，例如：“老师，虽然这次考得不好，但我相信通过努力和您的指导，我一定能提高成绩。谢谢您给我这次机会。”

避免借口：

尽量避免找借口或推卸责任，诚实地面对自己的不足，例如，避免说“题目太难”或“其他同学都考得好”等外部因素，而应更多地从自己身上找原因。

通过以上策略，你可以有效地与老师沟通，表达出自己改进的决心和计划，从而争取到老师的支持和帮助。记住，考试成绩只是评价学习的一种方式，不应该过分在意分数，重要的是从失败中吸取教训，不断进步。