面对女儿考试前生气的情况，家长可以采取以下几种策略来帮助孩子缓解情绪：

保持冷静和理解

家长首先要保持冷静，理解孩子在考试前感到紧张和焦虑是正常的反应。通过表达理解和支持，让孩子感受到家庭的温暖和安全感。

良好的沟通

在孩子情绪稳定一些的时候，家长可以和孩子进行沟通，了解她生气的原因，并帮助她找到解决问题的方法。避免在情绪激动时进行争吵或说教。

合理安排时间

帮助孩子制定一个合理的学习计划，确保有足够的时间休息和放松。避免过度紧张和疲劳，提高学习效率。

营造轻松的氛围

在考试前一天，家长可以和孩子一起做一些愉快的事情，如看电影、玩游戏、逛街等，以缓解紧张情绪。考试当天，为孩子准备一些简单的早餐，让她感到温馨和舒适。

心理疏导

家长可以通过一些放松的技巧，如深呼吸、闭目养神等，帮助孩子缓解紧张情绪。此外，也可以寻求专业心理医生的帮助，进行催眠治疗、放松治疗等。

转移注意力

在孩子情绪激动时，可以尝试转移她的注意力，如观看一些轻松愉快的电影、听一些轻柔的音乐，或者做一些轻微的运动，如散步、慢跑等。

鼓励和支持

家长要给予孩子充分的鼓励和赞扬，让她知道自己的努力得到了认可。同时，帮助孩子建立合理的期望，避免过高的压力。

建立积极的心态

家长可以和孩子一起讨论考试的重要性，但不要给孩子太大的压力。告诉孩子考试只是一种评估方式，不是衡量人生成功与否的唯一标准。

通过以上方法，家长可以帮助女儿在考试前缓解生气情绪，以更好的心态面对考试。