小学平时考试成绩不好时，家长可以采取以下措施来帮助孩子提高：

与老师沟通

了解孩子在学校的表现，上课是否认真听课，是听不懂还是练习少。只有了解具体情况，才能对症下药。

与孩子沟通

与孩子交流，了解他们成绩差的原因，是因为知识点掌握不牢固、考试技巧不足还是粗心大意等。通过沟通，可以找出问题的症结，并制定针对性的学习计划。

制定学习计划

根据孩子的实际情况，制定一个合理的学习计划，包括学习时间、学习科目、学习方法等。家长要加强监督，不要只是简单地要求孩子去学习，而要给予实质性的帮助和鼓励。

鼓励多练习

鼓励孩子多做一些练习题，提高对知识点的熟练程度。同时，可以参加一些课外活动，如阅读、编程、音乐等，培养孩子的兴趣爱好和综合素质。

培养良好的学习习惯

让孩子养成记笔记、复习的习惯，合理安排学习和休息时间。家长要正确引导，合理给孩子安排空间，避免过度压力。

适度减轻压力

虽然学业成绩重要，但家长也要注意适度减轻孩子的压力，避免孩子因为过度焦虑而影响学习效果。

关注身心健康

确保孩子每天有足够的睡眠时间，晚上不要熬夜，按时睡觉，中午坚持午睡。同时，坚持体育锻炼，保持身体健康。

激发学习兴趣

通过各种途径培养孩子的学习兴趣，比如读书、参加兴趣班等，提高学习的主动性。

寻求专业帮助

如果孩子在学习上存在严重的困难，家长可以考虑找专业的心理专家或教育专家进行辅导，帮助孩子解决学习上的问题。

通过以上措施，家长可以帮助孩子找到成绩差的原因，并制定有效的学习计划，从而提高孩子的学习成绩。同时，家长也要注意与孩子的沟通方式，给予孩子足够的关爱和支持，帮助他们建立自信，克服学习中的困难。