要在中招体育考试中取得满分，学生需要关注以下几个方面：

了解评分标准

每个考试项目都有明确的评分标准，包括速度、距离和次数等。例如，立定跳远、掷实心球、1分钟跳绳等项目都有具体的满分标准。

制定科学训练计划

全面身体素质训练：包括速度、力量、耐力和灵活性训练。例如，通过短距离冲刺提高爆发力和速度，利用杠铃、哑铃等器械进行力量训练，通过长跑提高有氧和无氧耐力，通过拉伸、瑜伽等提高柔韧性。

专项技术训练：针对每个考试项目进行专项技术训练。例如，跑步时保持前倾身体、S形体姿和正确的呼吸方法，立定跳远时注意起跳姿势、空中姿态和落地技巧，掷实心球时注意握球姿势和发力技巧。

参与学校组织的考试

通常，学生只需参与学校集中组织的中招体育考试即可视为合格，合格即按照满分（70分）计入总成绩。

注意考试规则

在考试中，学生需遵守各项考试规则，确保公平公正。例如，长跑时注意起跑规则和计时方式，跳绳项目注意手眼协调与节奏感，游泳项目需确保在规定的区域内完成。

保持良好的生活习惯

充足的睡眠和合理的饮食有助于学生在考试中发挥最佳水平。建议每晚保证7-8小时睡眠，并在考试前保持良好的身体状态。

通过以上几个方面的努力，学生可以更好地准备中招体育考试，争取取得满分。