轻化工游泳考试通常包括以下几个方面：

技术测试

自由泳：包括50米、100米、200米等不同距离的自由泳测试，要求姿势正确、速度稳定、技巧娴熟。

蛙泳：同样包括50米、100米、200米等不同距离的蛙泳测试，要求身体姿态正确、动作规范、呼吸协调。

仰泳：包括50米、100米等不同距离的仰泳测试，要求姿势正确、速度稳定、技巧娴熟。

蝶泳：包括50米、100米等不同距离的蝶泳测试，要求姿势正确、速度稳定、技巧娴熟。

综合技能测试

救生技能测试：包括下水、靠近、拖带、上岸等技能。

越障测试：测试考生是否能够安全通过水中的障碍物。

心肺复苏：顺序正确，是考核的重要内容。

理论考试

游泳技术理论：包括各种泳姿的技术要点和训练方法。

游泳训练理论：涉及训练计划、恢复方法、营养补充等内容。

游泳教学方法：包括教学策略、课堂管理、学生评估等。

应急处理能力：包括对突发状况的判断和处理能力、对运动员身体状况的了解和掌握等。

游泳安全：包括游泳救生、游泳急救、游泳场馆安全等方面的知识。

实践操作

现场模拟：可能包括模拟游泳场景，测试考生的应急处理能力和实际操作技能。

救生技能测试：包括急救技能、水上人工呼吸、水上救援等项目。

游泳技能测试：测试考生的游泳速度、游泳姿势、游泳姿态等。

其他

说课：部分考试可能包括说课环节，考察考生的教学能力和表达能力。

选择题：可能包括单选题和多选题，涉及游泳技术、教学理论、安全知识等内容。

考试评分标准

时间标准：

男生满分时间为1分38秒，女生为1分45秒。

男生合格时间为3分08秒，女生为3分15秒。

技评分：

蛙泳姿势持续游20米，给予及格分（60分）。

蛙泳腿动作、蛙泳手动作、蛙泳手腿配合的评分。

游泳速度：

考生需要在给定距离内尽可能快地完成游泳动作，根据速度和姿势评分。

游泳耐力：

考生需要在水中持续游泳达到给定距离后继续游泳，根据耐力和呼吸协调评分。

安全游泳：

考生需进行游泳安全知识和技巧的测试，根据安全知识和应对紧急情况的反应能力评分。

考试场地

场地器材规格及设置要求：

考试在游泳池进行，游泳池长50米或25米（短池），考试选用泳池符合《公共场所卫生指标及限值要求》（GB 37489.3-2019）。

考场可设置4-10条泳道，泳道、分道线等规格符合行业相关标准。

考生穿着泳装、佩戴泳帽参加考试，泳装款式应符合中学生身份。

动作规格及考试操作要求：

泳姿不限，从水中出发，每个划水周期内，身体任何部位必须露出水面1次。

考生出发后保持在本泳道游进，途中不得扒扶池壁边沿或分道线、不得触底；转身时必须触及池壁，转身后继续游进。

游至终点时，身体任意部位触及池壁即为完成考试。

考试时间按分、秒记录，不足1秒不计入成绩；考生在考试过程中无犯规情形成绩有效。

每名考生只考1次。

游进时间超过0分标准规定的时长时考务员要提醒考生就近上岸，离开泳池成绩为0分。

考生患肝炎、重症沙眼、急性出血性结膜炎、