包校插班考试通常包括以下几个阶段：

第一轮考试

科目：数学和语文。

内容：

数学：主要侧重于计算，难度较简单。

语文：分为语基、阅读、古诗词三大部分，有一定难度。内容包括写字、组词、造句、扩句、缩句等基础知识，以及古诗词和阅读理解的选择题。

形式：全部是选择题，涂答题卡。

第二轮考试

科目：语文、数学、英语。

内容：

语文：继续考察语基、阅读、古诗词等，可能还包括英文写作、中文写作和英文口试。

数学：可能继续考察计算和应用题。

英语：可能包括阅读理解和写作，有些学校可能会用英文试卷。

形式：笔试和口试相结合。

第三轮考试

科目：通常为面试。

内容：主要了解学生的家庭背景和综合素养，可能包括家庭面谈。

建议

语文：由于包校插班比较重视语文，建议重点复习拼音、字词句、古诗、阅读理解等基础知识，并加强写作训练。

数学：注重计算能力和应用题的解题技巧，多做练习题。

英语：加强听说读写能力，特别是英语写作和口试部分，可以提前准备一些常见的写作模板和口语话题。

面试：提前准备一些关于家庭背景和个人兴趣爱好的话题，注意表达清晰、自信。

以上信息仅供参考，具体考试内容和形式可能会有所变化，建议关注包校的官方公告以获取最新信息。