要在航空考试中微笑,可以遵循以下建议:
微笑的层次
一度微笑:嘴角肌上提,有浅浅的笑意。
二度微笑:嘴角肌和颧骨肌同时运动,传达友好并让人觉得受到尊重。
三度微笑:嘴角肌、颧骨肌和眼周肌同时运动,露出6~8颗牙齿,这是微笑的最高境界。
眼神的配合
无论考官是否看向你,都应该展露出自然而然的微笑,这是对他人的一种尊敬。
微笑时要敢于正视对方,表现自然、自信和自尊,不能左顾右盼或有羞涩之感。
练习微笑
对镜微笑训练法:对着镜子,开始微笑,反复多次,这是一种常见且有效的训练方法。
情绪诱导法:回忆过去美好的事情,听轻松的音乐或搞笑的相声等,以引起情绪的愉悦和兴奋,从而唤起微笑。
含箸法:选择一根干净的筷子横放嘴中,用牙齿轻轻咬住,以观察微笑的状态,最好在有专业老师的指导下进行。
当众练习法:在众人面前讲话,注意自己的笑容,并请同伴给与评议,帮助矫正。
微笑的真诚度
微笑时要真诚、甜美、亲切、善意,充满爱心。
微笑要反映自己的心底坦荡,善良友好,待人真心实意,而非虚情假意。
微笑的最佳时间
微笑的最佳时间长度,以不超过7秒钟为宜,时间过长过给人以傻笑的感觉。
微笑的频率
在与乘客目光接触时,如对方微笑在先,空乘则必须马上还以礼仪微笑。
通过以上方法,你可以在航空考试中展现出自然、真诚且富有感染力的微笑,给考官留下良好的第一印象。
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