在描述考试心情时，可以使用以下成语和表达方式：

忐忑不安：

形容心情不安定，内心感到焦虑和担忧。

心乱如麻：

心里非常乱，像一团乱麻一样无法理清。

提心吊胆：

形容非常担心和害怕。

胸有成竹：

比喻事先已有充分的准备和把握。

跃跃欲试：

形容急切地想要尝试或表现自己。

心烦意乱：

心里非常烦乱，无法平静。

惊心动魄：

形容情况极端紧张，令人心跳加速。

心神不定：

心里烦躁，精神不安。

心态平稳：

如顺风顺水，水到渠成，形容心态平和。

紧张无助：

遇到难题时感到紧张和无奈。

患得患失：

对考试结果非常在意，担心自己不能取得理想成绩。

兴奋期待：

遇到会的题非常兴奋，期待自己能够表现出色。

自信与勇气：

坚信自己有能力克服考试中的一切困难，保持自信心态。

冷静专注：

在考试过程中集中注意力，专注于每一道题目，不被其他因素干扰。

积极面对：

用积极的心态去面对考试，相信自己可以应对各种挑战。

这些成语和表达方式可以帮助你更准确地描述自己在考试时的心理状态。选择合适的词语时，可以根据自己的实际感受和考试情况来进行选择，以便更真实地表达自己的情绪。