成都的小考，即小升初考试，通常分为初试和复试两个阶段。初试主要是为了对本区六年级学生进行摸底和提前为本区学校选择学生，复试则是对初试成绩优秀的学生进行进一步的筛选和录取。具体考试的时间、科目、范围、方式等因区而异，需要关注各区教育局的通知和规定。

小考的内容一般包括语文、数学和外语三门科目，每门科目总分100分，总计300分。考试形式通常分为笔试和面试，其中笔试主要考查数学和语文两个科目，每科平均考试时间为60分钟。考试题目一般来源于所在中学初二上学期或初一下学期的期末考试题，重点从语法和阅读理解两个方面来测试学生。

此外，成都小考体育考核通常包括多个项目，如跑步、跳远、引体向上等，这些项目综合考察了学生的耐力、速度、力量等多个方面。在备考期间，学生应注重平衡发展各项体能，针对不同项目进行有针对性的训练，并合理安排时间，既要保证学习任务完成，又要兼顾体育训练。

建议您关注所在区教育局的官方通知，了解具体的考试时间和安排，并根据要求做好相应的备考工作。