一、明确考试范围与要求

研读考试大纲

通过官方文件明确考试目标、知识体系结构及重点内容层次（如理解、应用等）。例如数学中对函数性质、导数应用等要求较高的内容，通常为高频考点。

分析题型与分值分布

统计近年真题中各知识点的出现频率、分值占比及考查形式。如英语阅读理解中细节题、主旨大意题的占比，物理电场、磁场综合问题的分值分布等。

二、通过真题锁定重点

高频考点归纳

收集3-5年真题，按学科分类整理，标记高频出现且分值高的知识点。例如历史学科中关于特定历史事件的论述题，政治科目中与职业理念相关的材料分析题等。

变式题与趋势预测

注意题型变化，如选择题的排除法、简答题的结构要求等。通过分析近年考题的变形趋势，预测可能出现的考点。

三、结合教师与教材资源

紧跟教师指导

记录课堂重点、作业布置及模拟题中的核心内容，这些往往是出题者青睐的考点。

教材与大纲对照

将教材内容与考试大纲对齐，标记超出大纲范围的拓展内容，避免过度关注非重点。

四、强化薄弱环节

错题分析与专项突破

定期整理错题，分析错误原因（如概念混淆、计算错误等），针对薄弱知识点进行强化训练。

知识体系构建

通过思维导图、脉络梳理等方式，将知识点串联成完整体系，帮助记忆和理解重点内容。

五、备考策略与注意事项

分科与主次策略

优先掌握重要科目（如数学、英语）的核心内容，选择性放弃次要科目。例如数学以函数、几何等为主，英语以阅读、写作为主。

模拟考试与调整

按正式考试时间做模拟题，适应节奏并调整复习计划。通过自我测验检验薄弱环节，及时优化复习策略。

健康管理与心态调整

保持充足睡眠、均衡饮食，运用番茄工作法提高专注力。通过正向激励缓解备考压力，保持积极心态。

通过以上方法，可以系统地筛选出考试重点，提高复习效率。建议定期回顾和调整策略，以适应考试变化。