坦白考试没过时，可以采用以下几种方式：
直接但诚恳地表达
“爸/妈，我对不起你们，这次考试考砸了，是我的错，这一段时间太贪玩了，没有把学习放在心上。”
幽默地缓解气氛
“有一个好消息，有一个坏消息，好消息是成绩排名进步了，坏消息是分数没有提上去。”
分析原因并表达改进的决心
“这次发挥失常，我复习的题一个没考，考的都是我没复习的。我已经找出原因了，这个假期我一定会好好努力的。”
强调努力并请求帮助
“我已经很努力了，但题目老师都没讲过。请一个家教，我需要把这一类型的题好好进行操练。”
表现出对父母的理解和感激
“我知道你们不会只看成绩，但我真的努力了。我会吸取这次的教训，好好学习，不让你们失望。”
先隐瞒后坦白
先不说这个，回到家后，故意显得心情很不好，也吃不下饭，这样家长看后，主动问的时候，再说。
使用委婉的词语
“这次成绩不甚如愿，差强人意，我会认真总结教训，争取下次考好。”
诚恳道歉
对老师：“尊敬的老师，非常抱歉，这次考试我没有考好，辜负了您的期望。”
对家长：“爸爸妈妈，我真的很抱歉，这次考试没有达到我们的预期。”
自我检讨
“我认识到这次考试失利主要是因为我平时用功不够，复习不够全面，还有粗心大意的问题。”
表达改进
“我会认真吸取这次教训，努力改进学习方法，提高自己的学习效率。”
表达改进的决心
“请您相信，我会严格按照您的要求去做，争取下次考试能有所进步。”
感谢与承诺
“感谢老师们的长期教育和耐心指导，我会更加努力，不辜负您的期望。”
“我会制定详细的学习计划，并坚持执行，争取下次考试能有所提高。”
明确说明原因和保证
“爸/妈，这次考试没考好，主要是因为这一段时间学习不够努力，上课有些跑神。我已经认识到错误，下次一定会更加认真，争取取得好成绩。”
展示积极态度
“虽然这次没考好，但我相信失败乃成功之母，我会从这次经历中吸取教训，努力提升自己。”
选择哪种方式取决于你与父母的关系、性格以及具体情况。一般来说，诚恳和直接的方式更容易被接受，同时也可以结合幽默和自我检讨来缓解紧张的气氛。最重要的是，要表现出对父母的理解和感激，并明确表示自己会努力改进，争取下次取得好成绩。
