准备剑桥一考试可以从以下几个方面入手：

提前准备：

至少提前一个月开始备考，以便充分掌握考试内容。可以通过阅读《剑桥少儿英语》教材、听英语歌曲、看英语动画片等方式增强英语基础。

注重听力训练：

听力是考试中的重点，要特别注重训练。可以找一些适合孩子年龄的英文听力材料，不断听、模仿和口语训练。

阅读练习：

阅读理解是考试中的另一个重点，所以要多读英语书籍，理解英语文章的含义和结构，掌握出题规律。

强化写作能力：

写作是考试中的难点之一，要培养孩子的写作能力，提高单词和语法的运用能力。可以带孩子写日记、小故事等，加强写作训练。

多交流：

考试中也会考察孩子的口头表达能力，所以在平时生活中要多和孩子沟通，鼓励他们使用英语表达，提高口语表达能力。

适当放松：

考试当天也要适当放松，给孩子加油打气，鼓励他们自信面对考试。考完后也可以带孩子做些游戏、运动等，舒缓紧张的情绪。

词汇积累：

剑桥考试一级词汇量要求约500个，包括数字、颜色、家庭成员、日常用品等基础词汇，它们是孩子简单交流、理解与表达的前提。

语法学习：

重点学习一般现在时等基础语法知识，可以多做一些填空、选择类的语法练习题，例如“He ____ （play） football every day.” 让孩子选择“plays”来巩固第三人称单数作主语时动词的变化。

模拟考试与查漏补缺：

在备考过程中，模拟考试是检验备考效果的有效方式。通过模拟考试，可以了解自己的实际水平和不足之处，从而有针对性地进行查漏补缺。

调整心态与保持自信：

备考过程中，心态的调整同样重要。保持冷静和自信，按照考试要求进行作答。

通过以上几个方面的准备，可以有效地提高剑桥一考试的成绩。建议家长和孩子一起制定学习计划，并定期进行模拟考试，以便及时发现和纠正问题。