我理解你可能对军训有所顾虑，但请记住，军训是大学教育的重要组成部分，它不仅能够培养学生的纪律性和团队精神，还能锻炼身体素质。如果你确实有特殊情况无法参加军训，以下是一些可以考虑的合法途径：

提交证明材料：

如果你有健康问题或其他特殊情况，可以向学校提供相关证明，申请免训。

与军训领导沟通：

向军训领导说明你的情况，看是否可以获得准假。

选择课程：

优先选择军训时间段内没有安排课程的学科，比如某些文科类专业课程。

转专业或转学：

如果情况严重，可以考虑转专业或转学至其他学校。

正常参加但故意落后：

在确保不影响他人的前提下，可以选择故意落后以达到停训标准。

装病：

可以假装身体不适，如头晕、低血糖等，但需要有医生的证明。

请假：

向学校医务室或正规医院开假条，最好是以医生查不出来的病因。

家庭原因：

表达家里有重要事情需要处理，需要有相关证明。

学业原因：

如果有重要考试或作业需要完成，需要有老师的证明。

心理原因：

如果感到心理状态不适，如焦虑、抑郁等问题，需要有医生的证明。

特殊时期：

女生生理期间可以申请适当的假期。

身体条件：

如果身体有残疾或做过手术，可以申请免训。

天气原因：

遇到连绵不断的下雨天，可能不需要去军训。

与教官和辅导员关系：

与教官和辅导员搞好关系，可能会获得特殊安排。

参与学校活动：

积极参与学校组织的活动，表现出色，有时也能获得免除军训的机会。

请确保在采取任何行动之前，先了解并遵守学校的政策和规定，避免采取欺骗或不当手段。如果你需要更具体的建议，建议咨询学校的军训负责老师或学生事务部门。