沉着考试文案的写作应该注重传递信心、鼓励和平静的情绪，同时强调考试的重要性和积极的态度。以下是一些建议的文案内容：

信心与努力

"信心源于实力，实力源于不断的努力。"

"成功不在于分数的高低，而在于你有没有尽了最大的努力。"

"相信自己的潜力，每一分努力都会闪光。"

冷静与应对

"通览全卷，沉着应试；慎密审题，扣题作答；先易后难，从容解答。"

"考试不是玩心跳，是知识考验。考试不是玩命，是把握命运。"

"冷静分析，沉着应考，考出真实水平。"

诚信与责任

"诚信考试的花朵需要坚持灌溉。"

"诚信考试，踏实做人。"

"以诚实谱写人生答卷，凭实力争取奖学金。"

坚持与拼搏

"不苦不累，高三无味；不拼不搏，等于白活。"

"踏踏实实，努力备战；自信满满，迎接挑战。"

"十年磨剑今日出，剑风所想何人阻。"

积极与乐观

"书海搏击数十载，今朝考场显英豪。气定神闲来答题，才思泉涌智慧高。"

"高考高考，心态要好，保持冷静，基础打好，莫要烦躁。"

"考试是暂时的，但知识是永恒的。"

珍惜与机会

"珍惜这次考试，沉着冷静，考出好的成绩，成就自己的梦想。"

"勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。"

"考试是人生的模拟战，输赢都是成长。"

结合这些建议，你可以撰写出既鼓舞人心又具有实际指导意义的沉着考试文案。例如：

"沉着冷静，迎接挑战。信心源于实力，努力铸就辉煌。考试不仅是对知识的检验，更是对意志的磨砺。诚信应考，踏实做人，每一分努力都会成为未来的底气。让我们以饱满的斗志和积极的心态，迎接每一次考试，书写属于自己的精彩篇章!"