高考体育篮球考试主要包括以下几个部分：

定点投篮

考生在罚球线后开始投篮，一分钟内投八球，主要考验投球技术及其稳定性。进1球记1分，20球及以上记满分。

助跑摸高

考生从任意位置助跑，单脚起跳摸高，取两次中的最高成绩。测试考生的弹跳高度，满分9分，3.45米以上记满分。

综合运球

考生需要在规定时间内完成一系列运球和过障碍的动作，成绩取用时最少的时间。这主要考验考生的球技和持球能力。

篮球比赛

考生需要与其他考生组队进行一场篮球比赛，主要考验考生在实际比赛中的应变能力、位置合理性以及对团队配合的理解。

身体指标

包括身高、体质、体态等方面的测试，反映考生的身体条件和基础素质。

建议

针对性训练：考生可以根据自己的薄弱环节进行针对性训练，如加强投篮技术的练习、提高弹跳力和运球速度等。

模拟考试：在考试前进行模拟考试，熟悉考试流程和规则，有助于提高考试表现。

保持健康：保持良好的身体状态和体能，避免受伤，是取得好成绩的关键。

希望这些信息对你有所帮助。