要在系统考试中取得好成绩，可以采用以下几种有效的记忆方法：

挑选重要知识点：

整理出考试中的关键内容，并准备一个笔记本详细记录，以便快速查阅和复习。

睡前记忆法：

在睡前复习需要熟记的内容，由于睡眠有助于巩固记忆，因此睡前回忆能增强印象。

实践应用法：

通过实际做题来加深对知识点的理解，并在练习中发现自己的知识漏洞，从而有针对性地加强学习。

阅读思考法：

仔细阅读并深入思考每个知识点，这样不仅能够加深记忆，还能提高理解和应用能力。

心态调整法：

保持冷静和自信，这对于提高记忆和考试效率至关重要。

抄读法：

边抄写边阅读，或者将抄写的内容再阅读一遍，这种方法能够增强记忆效果。

更换学习地点：

在不同的环境中学习，可以帮助大脑形成新的记忆痕迹，从而提高记忆力。

碎片式学习：

将学习内容分散到日常生活中，利用零碎时间进行复习，这样可以在不经意间加深记忆。

理解式记忆：

彻底理解知识点，而不是单纯记忆，这样记忆会更加牢固。

定期复习：

按照一定的时间频率复习已学内容，比如一天、三天、一周，以巩固记忆。

联想记忆法：

将新知识与已知信息、图像、故事或情感联系起来，形成容易记忆的联想。

排除干扰法：

在学习时尽量减少外界干扰，保持专注，以提高学习效率。

最佳记忆时间法：

利用大脑记忆高峰期进行学习，比如早晨起床后和睡前一小时。

分解记忆法：

将复杂的内容分解成小块，重点内容用不同颜色标记，便于记忆和复习。

角色带入法：

假设自己负责相关内容，增加学习时的专注力和动力。

脉络梳理法：

在学习时关注文章或章节的整体结构和脉络，有助于理解和记忆。

创造性建议：

从不同角度探索学科乐趣，识别知识盲区，从而提高学习的积极性和效率。

科学用脑：

选择最佳记忆时间进行学习，保持健康的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动。

数字记忆法、词汇记忆法、字母记忆法、图形记忆法：

通过不同的记忆形式，如默写、统计正确位数等，提高记忆效率。

反思与调整：

找到适合自己的学习记忆策略，不断尝试和调整，以找到最有效的学习方法。

结合以上方法，可以根据个人的学习习惯和偏好，选择最适合自己的记忆策略。同时，保持积极的学习态度和健康的生活习惯，也是提高记忆和考试表现的重要因素。