面对考试不佳的情况，以下是一些建议来避免被揍：

诚实面对

坦诚地向父母说明考试失利的原因，不要找借口或隐瞒事实。诚实地承认错误，并表达出已经尽力而为的态度。

沟通与反思

与父母进行深入的沟通，分析考试失利的具体原因，并讨论如何改进。可以写一封诚恳的信，详细说明自己的感受和未来的学习计划。

承担责任

表明自己对考试失利的责任感，并承诺下次会努力。这种态度会让父母觉得你是一个有责任心的孩子，从而减少惩罚的可能性。

制定学习计划

制定一个切实可行的学习计划，展示你愿意为了提高成绩而付出努力。这会让父母看到你的决心和努力，增加他们对你未来的信心。

寻求帮助

如果在学习上遇到困难，不要害怕寻求帮助，可以向老师或同学请教。他们的支持和指导会帮助你克服学习上的障碍。

保持积极态度

保持积极的心态，不要因为一次考试失利而气馁。考试成绩只是评估知识掌握程度的一种方式，并不是衡量你全部的标准。

避免极端行为

避免采取极端或自毁的行为，如装病或威胁父母。这些行为不仅不能解决问题，还可能加重父母的担忧和愤怒。

通过以上方法，你可以更好地应对考试失利的情况，减少被揍的风险。最重要的是，要真诚地面对问题，积极寻求解决方案，并努力改进自己。