临近考试时，如果感到紧张或准备不足，可以采取以下紧急补救措施：

制定合理计划

制定一个详细的复习计划，合理安排时间，确保所有科目都得到充分复习。

根据任务的轻重缓急，制定优先级顺序，确保重要且紧急的任务优先完成。

狂刷笔记与书为友

复习时重点复习错题和易错点，避免在同一个地方跌倒两次。

通过做历年真题和模拟题来熟悉考试题型和节奏。

规律作息健康饮食

保持规律的作息时间，确保有充足的睡眠，避免熬夜。

饮食要营养均衡，避免因减肥或省事而忽视饮食。

熟悉考试流程

提前准备好所有考试所需的文具和备品，如签字笔、涂卡笔、耳机等。

熟悉考试地点和考试时间，确保考试当天能够准时到达考场。

心理调整

通过听音乐、跑步、深呼吸等方法来缓解紧张情绪。

可以尝试进行肌肉放松训练或心理调整，如森田疗法，帮助自己放松并集中注意力。

应对突发情况

如果遇到紧急情况，如准考证丢失、交通问题等，要及时与老师或监考人员联系，寻求帮助。

准备好应对突发情况的方案，如多打印几份准考证、提前出发等。

保持冷静

无论遇到什么情况，都要保持冷静，避免因紧张而影响发挥。

在考试前，尝试转移注意力，如关注自己的呼吸，忘记焦虑和烦恼。

通过以上措施，可以在临近考试时有效地进行紧急补救，提高复习效率和考试表现。