要写好关于“考试阴影”的段子，可以从以下几个方面入手：

情感表达

描述考试前紧张、焦虑的情绪，以及这些情绪如何影响你的正常生活和学习。例如：“似乎每一次考试前夜，我都变成了失眠的狮子，不断徘徊于焦虑和不安之间。”

表达考试失败后的沮丧和自责，让读者产生共鸣。例如：“当我翻开那张满目疮痍的试卷，我仿佛看到了自己无数次尝试却无果的努力。”

生动比喻

使用生动的比喻来描绘考试的阴影，如“成绩之河，波涛翻涌，淹没了我心中的小小舟楫”，这样的比喻能够形象地表达出考试带来的心理压力。

自我反思

通过反思自己的学习态度和习惯，分析考试失败的原因，如“书到用时方恨少”，这样的内容能够引发读者的思考。

积极鼓励

虽然主题是考试的阴影，但也可以从中找到积极的一面，鼓励读者面对考试，如“考试是一个公平竞技的平台，一份充满真情的祝福语言能够让考生感受到无尽的温暖。”

结构清晰

确保段子的结构清晰，先描述问题，再分析原因，最后给出建议或鼓励，使内容条理分明。

“每次考试前，我都像被一只无形的手紧紧攥住，心跳加速，思绪混乱。夜深人静，我躺在床上，辗转反侧，无法入眠。试卷上的每一个数字、每一个公式，都像是尖锐的刺，扎在我的心上。考好了，我就能摆脱这无尽的焦虑；考砸了，我仿佛跌入了万丈深渊，四周是伸手不见五指的黑暗。

我曾经以为，考试只是检验知识的手段，但如今它却成了我心中无法抹去的阴影。每次看到那张试卷，我就会想起那些无数个夜晚的辛勤付出，那些一次次失败的打击。我开始反思，是不是我平时学习不够努力？是不是我在课堂上没有认真听讲？

然而，就在我几乎要放弃的时候，我看到了这样一句话：‘考试是一个修炼内心坚定的机会，它是人生道路上的必经之路。’这句话如同一束光，照亮了我前进的道路。是的，考试虽然残酷，但它也是公平的，它给了我一个展示自己的平台。我要学会在失败中找到成长的力量，在阴影中追寻那一丝光明。”

希望这个示例能够帮助你更好地表达关于“考试阴影”的情感和思考。