考研冬天考试的时间安排如下：

考试时间：

考研一般在每年的12月进行，具体日期为每年的12月第三个周末。日期范围通常为12月23日至26日之间。

提前规划：

考研的具体日期由国家教育部门提前规划和安排，一般会在年初公布。因此，考生需要提前关注官方发布的时间安排，以确保不错过考试。

出行安排：

如果考场距离不远，可以选择步行。若距离较远，建议使用公共交通工具，如地铁、公交车，或者出租车，并提前联系确保车辆可用。考虑提前出发，预留至少两倍于正常所需时间，以应对可能的交通延误。

健康管理：

保持饮食均衡，多吃新鲜蔬果和优质蛋白，避免油腻和垃圾食品。确保规律的作息时间，每天保证7-8小时的高质量睡眠。适度运动，如散步或瑜伽，以缓解压力并增强体质。

学习环境：

选择一个温暖舒适的学习环境，如图书馆、自习室或家中安静的角落。确保学习空间有足够的光线和适宜的温度，远离干扰因素。

其他准备：

做好防寒保暖措施，如携带围巾、帽子、手套等。关注天气预报，了解考试当天的天气情况，做好相应准备。调整作息时间，保证充足的睡眠，增强身体免疫力。携带保暖物品，如暖宝宝、保温杯等。注意饮食健康，选择新鲜、卫生的食物，避免生冷刺激食物。保持积极乐观的心态，不要因为天气太冷而影响考试情绪。

考试当天安排：

考试期间应合理安排时间，保证充足的休息和饮食，以保持良好的考试状态。所有考场配备智能时钟、空调、5G屏蔽仪等，考场监控与湖南省考试院互联互通，实现全覆盖巡检。每栋考点设有专门的手机保管箱和手机保管员。

综上所述，考研冬天考试需要考生提前规划并做好准备，注意出行、健康管理和学习环境的选择，同时保持积极的心态和良好的身体状况，以应对考试。