进退维谷与骑虎难下是两个常用的成语，均形容处境艰难，但侧重点和用法有所不同，具体区别如下：

一、核心含义差异

进退维谷

- 字面：

进退都处于困境，形容无论前进还是后退都难。 - 比喻：比喻陷入两难境地，强调被困境所困，无法自主选择方向。

骑虎难下

- 字面：

骑在老虎背上不能下来，比喻事情进行到中途遇到困难，迫于形势无法停止。

二、侧重点不同

进退维谷侧重 困境的难以突破，强调进退两难的状态，如“臣进退维谷”。

骑虎难下侧重 行动的被迫延续，强调已经开始的事情因形势所迫无法中止，如“项目进行到一半，骑虎难下”。

三、使用场景区分

进退维谷多用于描述 静态的困境，例如：

> 项目陷入僵局，团队进退维谷。

骑虎难下多用于描述 动态的持续过程，例如：

> 已经签订的合同无法单方面终止，骑虎难下。

四、情感色彩差异

进退维谷和 进退失据为 中性，仅描述客观困境。

骑虎难下带有 贬义色彩，暗示因自身决策失误导致被动局面。

五、近义词与反义词

近义词：进退两难、进退失据、左右为难、势成骑虎。

反义词：进退自如、如鱼得水、一帆风顺。

六、语法功能差异

骑虎难下因含比喻，前后不宜再用比喻性词语。

进退维谷与 进退两难为直陈性表达，可搭配比喻性语境。

总结：两者均表达“难”的状态，但“进退维谷”强调被困境束缚，而“骑虎难下”强调因已行动而无法停止。选择时需结合语境中是强调“困境”还是“行动的延续性”。