关于手残党的自嘲文案，综合多个来源整理如下：

一、生活日常类

1. 我的手残程度，连手机都怀疑我是不是人类

2. 手残党一枚，每次动手都是一场冒险，但笑对生活，手残也快乐

3. 画画像涂鸦，却笑出腹肌——抽象派巅峰之作

4. 门门都精通，头发去无踪

二、情绪表达类

1. 十月的第一天，我的手废了，让我觉得一切都是那么的不尽人意

2. 我从来没有在乎过自己的身体，十月的第一天，我的手就废了，让我感觉所有的一切都是我的伤心之事

3. 你笑我手残，我笑你腹肌疼

三、自我调侃类

1. 手残党在此，做啥啥不行，自嘲第一名

2. 好看的皮囊千篇一律，有趣的肚腩弹来弹去

3. 不叫地主，不代表没有王炸

四、创意表达类

1. 画笔一挥，画出个世界名画——抽象派巅峰之作

2. 画画像鬼画符，却也笑得像两百斤的孩子

3. 满脑子的智慧，硬生生的撑大了我整张脸

这些文案通过夸张、反差等手法，展现了手残群体积极乐观的生活态度。建议使用时根据具体场景选择合适风格，注意适度原则，避免过度自嘲影响情绪。