关于立秋与伏天的谚语，综合多个权威来源整理如下：

一、立秋节气相关谚语

早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛

根据立秋时间早晚判断天气：上午立秋预示天气转凉，下午或晚上则可能持续高温。

一场秋雨一场寒，十场秋雨霜儿见

秋雨频降预示气温下降，连续多场雨后可能出现霜冻。

立秋三候

- 一候凉风至

- 二候白露生

- 三候寒蝉鸣。

立秋与播种

- "早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛"（时间判断）

- "立秋种，处暑移，十年就有九不离"（种植时间参考）。

二、伏天相关谚语

三伏加一秋，你也不种我也不收

伏天与秋季相连，若错过播种时间，收成可能不佳。

过了立秋节，夜寒白儿起热

立秋后气温变化特征，早晚转凉，夜晚变热。

五黄六月去种田，一天一夜差一拳

指立秋前（五黄六月）是播种关键期，之后需抓紧农时。

立秋雨丰，黍子返青

立秋期间降雨充足，有利于黍类作物返青生长。

三、其他相关谚语

立秋锄晚田，地松籽粒满：

强调立秋后及时除草松土，促进籽粒饱满。

立秋有雨一秋吊，吊不起来就要涝：预示雨多可能引发洪涝灾害。

这些谚语反映了古代农耕社会对自然现象的观察与总结，对农业生产具有指导意义。