考试考不高可能有多种原因，以下是一些常见的原因及建议：

平时学习不认真：

没有把所学的知识掌握好，导致基础不扎实。建议：平时要认真学习，及时复习，巩固基础知识。

考试粗心大意：

会的题目也做错，导致分数不高。建议：考试时要认真审题，仔细检查，避免粗心大意。

考试前没有好好复习：

所学的知识遗忘了，导致考试时无法回忆起来。建议：考试前要进行全面系统的复习，确保知识点掌握牢固。

学习方法不对头：

导致学习效率不高，无法有效吸收知识。建议：根据学习内容选择合适的学习方法，如归纳总结、做笔记、练习等。

缺乏自信：

过于紧张和焦虑，影响考试发挥。建议：增强自信心，保持平和的心态，避免过度紧张。

心理压力过大：

家长和老师的期望过高，或考试与个人前途关系过大，导致情绪紧张。建议：正确看待考试，减轻心理压力，保持积极的心态。

考试技巧不足：

不会合理分配答题时间，审题不清，答题格式不规范。建议：进行模拟考试，熟悉考试流程和技巧，合理分配时间。

身体健康状况不佳：

考试前休息不好，身体不适，影响考试状态。建议：保证充足的睡眠和良好的饮食习惯，保持身体健康。

外部环境干扰：

考场噪音、座位不适等外部因素分散注意力。建议：选择安静、舒适的环境进行学习和考试，减少外部干扰。

不注重总结：

很多学生在复习阶段不重视错题，没有从错误中学习，导致一错再错。建议整理一个“错题集”，每次作业、测试和考试之后，将其中错的题目记录下来，并经常查看这些题目，以补上知识漏洞。

基础不扎实：

如果学习过程中某个环节没有做好，会影响到下一个环节，导致知识消化不良。建议从基础开始，确保每个科目都按顺序学习，保持前后连贯性。

听课缺乏主动性：

学生应该在做听懂的基础上做笔记，而不是一味抄笔记。如果听不懂，一定要标记出来，课下尽快找老师或同学讲解。

学习动力不足：

如果孩子对学习内容缺乏兴趣或对学习目标模糊不清，会影响学习成绩。建议激发孩子的学习兴趣，设立明确的学习目标，及时给予鼓励和认可。

学习环境不利：

不良的学习环境，如不舒适的学习场所、匮乏的学习资源、不和谐的家庭氛围，都会影响学习效果。

缺乏学习指导：

有些学生可能缺乏有效的学习指导，导致学习效率低下。建议家长和教育者引导孩子建立科学的学习方法，培养良好的学习习惯。

时间管理不当：

没有合理安排学习时间，导致复习时间不足或临时抱佛脚。

审题能力差：

没有审好题，导致做题失误。

应考方法不对：

对同一个人来说，应考方法不同，分数可能会差异20—30分。

粗心浮躁马虎：

答完卷之后，没有认真检查试卷，马马虎虎、粗心大意。

内驱力不足：

拼搏意识弱，依赖意识强，遇到难题时容易放弃。

心理素质差：

面对考试压力时，容易产生焦虑、恐惧等负面情绪。

追求个人节奏：

一些学生过于坚持自己的学习节奏，没有根据考试要求进行针对性的复习和调整。

稀缺心态：

过度焦虑和压力导致学生视野狭窄，只关注分数而忽视学习过程和方法。

综合以上原因，建议从平时学习、考试技巧、心态调整、身体健康、学习环境等多个方面进行改进，以提高考试表现。