改变名字需要根据年龄和具体情况办理，具体流程和注意事项如下：

一、变更姓名的年龄要求

未满18周岁

需由本人或父母、收养人向户籍所在地公安机关提交书面申请，经核实后办理变更登记。

18周岁以上

需由本人向户口登记机关提交书面申请，同时提供居民身份证、户口簿及变更理由的原始证明材料（如单位证明、学校同意书等）。

二、所需材料

基本材料：

本人书面申请、居民身份证、户口簿。

补充材料：

单位职工需提供单位人事部门同意证明；

离异或丧偶需提供婚姻状况证明；

正在接受刑事调查需提供相关证明。

三、办理流程

提交申请：

向户籍所在地公安派出所提交上述材料。

审核批准：

公安机关调查核实后，报县级公安机关审批。

制作新证件：

审批通过后，重新制作身份证、户口簿等官方证件。

四、注意事项

法律限制：

- 正在服刑、被刑事处罚未执行完毕者，或正在接受刑事调查者，不予办理；

- 父母离婚未达成一致且子女未满18岁者，子女单独申请无效。

姓名规范：

- 需使用《通用规范汉字表》中的字，生僻字需替换为常用字；

- 少数民族可遵从本民族文化传统。

后续调整：

- 更改后需在银行、社保等机构办理账户变更手续；

- 身份证变更后，需办理驾驶证、护照等证件的换证。

五、改名建议

择机更换：新生活阶段（如升学、换工作）或生活转折期更适宜改名；

主动推广：通过签名、印章、艺术签名等方式加速他人认知；

法律咨询：复杂情况可咨询公安机关或律师。

以上流程和注意事项综合了户籍管理规定及实际操作要点，建议根据自身情况提前准备材料并咨询当地公安机关。