张涵作为女孩名字，其寓意可从以下两方面解析：

一、单字寓意

“张”字的含义

“张”有展开、望向、开创等含义，象征积极进取、胸怀宽广。作为姓氏，还承载家族传承的意象。

“涵”字的含义

- 包容与涵养：

表示心胸宽广、有深度，寓意女孩具备包容心和内在修养。

- 智慧与力量：引申为学识渊博、虚怀若谷，象征聪慧与坚韧。

二、整体寓意

气质与修养：结合“张”的开阔与“涵”的内敛，形成刚柔并济的平衡，传递出温文尔雅、从容不迫的气质。

品德与未来：寓意女孩兼具善良、包容的品德，以及积极向上、追求卓越的精神，寄寓对个人成长与人际关系的美好期许。

三、使用建议

搭配建议：可搭配“雅”“韵”等字增强文雅感（如张雅涵、张韵涵），或与“诗”“清”等字组合突出诗意（如张诗涵、张清涵）。

重名率：根据统计，张涵在每亿人口中约有4万人使用，属于中等重名率，适合追求个性的家庭。

综上，张涵是一个兼具文化底蕴与现代美感的姓名，适合希望女孩兼具内在修养与外在气质的家庭。