孟繁的祖名字是 孟子。根据搜索结果，孟繁是孟子第七十四代孙，其字辈传承自孔孟颜曾四大通天姓氏的家谱约定。同辈取名采用同一字以表明代系，孟子作为孟氏家族的始祖，其名字被后世子孙沿用为字辈。

补充说明：

1. 孟氏家族中，孔孟颜曾后人通过字辈区分世代，例如孔氏“祥”字辈为第七十五代，“繁”字辈为第七十四代；

2. 其他三大姓氏（孔、颜、曾）也有类似传承规则，但搜索结果未详细说明；

3. 该规则体现了中国古代宗法制度对姓氏传承的重视，确保家族血脉的延续性。