考试要起早的原因主要有以下几点：

精神状态较好：

早上人的思维相对较为灵敏，大脑清醒，身体各方面协调性较好，这样的状态有利于考生发挥出最佳水平。

记忆力最佳：

大部分人在早上记忆力最好，这对于需要记忆大量内容的科目（如语文）尤为有利。

缓解压力：

将需要记忆的科目安排在早上，可以缓解考生的紧张情绪，稳定心态，从而有利于后续科目的发挥。

给阅卷老师更多时间：

语文等需要记忆的科目安排在早上，可以确保阅卷老师有充足的时间完成阅卷工作，从而提高考试效率。

避免疲劳：

下午考生容易疲劳，而早上考试可以避免这种情况，确保考生在最佳状态下完成考试。

心理压力和责任心：

考试前，学生可能会感到紧张和焦虑，这种心理状态可能会导致他们比平时更早醒来，以确保有足够的时间复习和准备。此外，责任心过强的学生可能因为对考试的重视和责任感而提前起床，以确保能够按时完成学习任务。

生物钟的影响：

如果在高中三年中养成了早上很早起床的习惯，那么这种习惯在考试期间也会延续，导致比平时更早醒来。

睡眠习惯改变：

如果平时睡眠习惯是晚睡晚起，考试前为了提早睡觉而提前起床，这种睡眠时间的改变也可能导致早醒。

精神心理因素：

由于第二天需要处理重大事务，精神紧张和压力大也可能导致早醒。

病理状态：

早醒可能是失眠的一种表现，特别是在考试期间，由于精神压力和焦虑，可能会导致凌晨两点到四点醒来后难以再次入睡。

综合以上原因，考试早起有助于考生在最佳状态下参加考试，提高考试效率和成绩。建议考生根据自身情况，调整作息时间，确保在考试当天能够发挥出最佳水平。