考试前总想拉屎（排便）可能有多种原因，以下是一些常见的原因及解释：

情绪紧张

考试前的紧张情绪可能导致交感神经异常兴奋，引发植物神经功能紊乱，从而影响胃肠道蠕动，使人产生便意。紧张情绪还会导致膀胱敏感性增加，产生尿意，进一步加重排便的感觉。

饮食不当

考试前摄入过多刺激性食物，如冰淇淋、花椒等，可能刺激胃肠道黏膜，导致粪便没有成型就排出体外。暴饮暴食或摄入不易消化的食物可能加重胃肠负担，使食物在胃肠道中堆积，考试时因精神紧张而加重症状。

腹部受凉

考试前没有做好保暖措施，导致腹部组织受凉，可能使胃肠道蠕动过快，出现排便次数增多或腹痛等症状。

消化不良

消化不良可能导致食物在胃肠道中堆积，考试时因精神紧张而加重症状，出现排便和腹胀等不适。

肠易激综合征

情绪因素可能使胃肠道蠕动明显过快，产生便意，导致腹泻或腹胀。

考前综合征

考前综合征是一种与精神心理障碍有关的症状群，除了腹痛、腹泻外，还可能包括失眠、多尿等。

其他因素

饮水过多、泌尿系统感染、前列腺问题等也可能导致考试前频繁上厕所。

建议

放松心情：通过呼吸练习、放松训练、瑜伽、冥想等方式，减少紧张感。

健康饮食：考试前避免摄入过多刺激性食物和不易消化的食物，保持饮食清淡。

保暖措施：注意腹部保暖，避免受凉。

合理安排饮水：避免考前大量饮水，减少尿频。

寻求帮助：如果症状严重，建议咨询医生，排除潜在的健康问题。

通过以上方法，可以有效减轻考试前频繁想上厕所的现象，帮助考生更好地应对考试。