考试前手部酸胀是一个常见的生理现象，主要由以下原因引起：

一、生理性原因

乳酸堆积

长时间使用手部（如书写、打字、复习资料整理等）会导致肌肉持续收缩，产生大量乳酸。当乳酸超过肌肉代谢能力时，会刺激神经末梢引发酸痛感。这种情况通常出现在长时间用脑或手部劳作后，休息后可缓解。

疲劳与肌肉缺氧

过度使用手部肌肉或长时间保持同一姿势（如握笔姿势）会导致肌肉缺氧，引发无氧呼吸，进一步产生乳酸堆积和肌肉痉挛。

神经紧张与应激反应

考试前的焦虑或紧张情绪会引发交感神经兴奋，导致肌肉紧绷，部分人还会伴随手部轻微颤抖或麻木感。

二、病理性原因

关节炎与腱鞘炎

类风湿性关节炎、骨关节炎或腱鞘炎等炎症性疾病会刺激关节及周围组织，引发持续性的酸胀、疼痛或活动受限。

颈椎病

颈椎退行性病变（如椎间盘突出、骨质增生）可能压迫神经根，导致手部放射性疼痛、酸胀或麻木，常伴随颈部僵硬或活动受限。

其他疾病

甲状腺功能亢进、低血钙等全身性疾病也可能引起手部不适，但相对较少见。

三、缓解建议

休息与热敷

适当休息并使用热敷或贴膏药（如含有双氯芬酸成分的贴剂）可促进血液循环，加速乳酸代谢。

适度活动与拉伸

进行手指操（如揉捏中指、轻攥手指、按压指肚）或简单的手部伸展运动，可缓解肌肉紧张和乳酸积聚。

调整姿势与习惯

避免长时间保持同一姿势，定时活动手腕和手指，减少手部过度用力。

若症状持续不缓解或伴随其他不适（如肿胀、发热、麻木等），建议及时就医明确诊断。