一建考试总考不过的原因可归纳为以下几类，结合多篇权威资料综合分析如下：

一、核心备考问题

复习不充分

考试内容涵盖工程经济、项目管理、工程法规等三门公共课和实务科目，知识点繁杂且需长期记忆。多数考生因时间管理不当或方法错误，导致基础不扎实，无法系统掌握知识。

时间分配不合理

考试时间有限，考生常因前期备考仓促或后期冲刺不足而影响表现。例如，部分考生在考前突击复习，但缺乏对知识点的深入理解，导致答题效率低下。

二、学习方法与心态因素

盲目自信或急功近利

部分考生因基础薄弱却过度乐观，或为快速通过考试而盲目刷题，忽略知识消化与运用。这种心态导致学习效果大打折扣。

缺乏自律性

多数考生存在“三天打鱼两天晒网”的现象，无法持续投入学习。备考计划常因各种干扰中断，最终影响备考进度。

心理压力与焦虑

考试竞争激烈，部分考生因担心失败影响职业发展而产生焦虑，导致临场发挥失常。这种心理压力可能引发紧张情绪，影响答题节奏和决策能力。

三、外部客观因素

考试难度与通过率

一建考试涵盖实际工程案例分析，需将理论知识与实践结合，对考生的综合能力要求较高。部分考生反映，即使备考充分，仍因对实务题的现场经验不足而失分。

行业调控与政策影响

部分城市通过调控考试规模来平衡行业人才供需，导致实际通过率低于官方公布数据。此外，考试内容更新较快，考生需及时跟进最新规范。

建议与对策

制定科学计划

根据自身情况合理分配学习时间，优先攻克基础科目，再结合真题演练提升答题能力。建议每科每天保证3小时以上专注学习。

改进学习方法

注重知识体系构建，结合教材与视频课程系统学习，同时通过错题本分析薄弱环节。避免死记硬背，强化知识运用能力。

调整心态

正确看待考试结果，将每次备考视为积累经验的过程。通过模拟考试和阶段性总结，逐步建立自信，缓解焦虑情绪。

若长期无法突破，可考虑降低考试目标（如两年内通过2科），或结合职业规划调整备考策略。