尖椒韭菜芽炒猪肚
简介:
尖椒韭菜芽炒猪肚是一道色香味俱全的传统名肴,属于家常菜谱。将熟猪肚与尖椒、韭菜芽等食材炒制而成,具有益肝健胃、行气理血等功效。
所需材料:
熟猪肚 160克
尖椒 80克
韭菜芽 145克
生抽 适量
盐 适量
所需工具:
炒锅
刀具
砧板
步骤:
1. 将熟猪肚和已清洗好的尖椒放在案板上分别切开。
2. 韭菜芽洗净后切成适当长度。
3. 热锅凉油,将尖椒和猪肚翻炒至变色。
4. 加入韭菜芽快速翻炒,炒至断生。
5. 调入生抽和盐调味,翻炒均匀即可出锅。
提示和建议:
猪肚可以提前用开水焯一下去除腥味。
韭菜芽炒制时间不宜过长,以保持其鲜嫩口感。
烹饪时间:约20分钟
分量:2-3人份
这道尖椒韭菜芽炒猪肚色香味俱佳,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。
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