要取出耳环，可以尝试以下方法：

使用酒精

清洁耳洞：在耳洞的位置滴些许酒精，同时在滴的同时慢慢地转动耳钉，边转边滴。酒精的刺激可能会让耳洞周围的皮肤有所反应，但这是正常现象。

消毒手指：在取下耳钉前，务必将手清洁干净，尤其是大拇指和示指，因为这两个手指会频繁接触耳钉。用棉签蘸取75%的医用酒精进行消毒。

使用食用油

温和去除：如果耳洞已经发炎或红肿，可以用洁净的温水冲洗耳洞，然后用棉签沾一点色拉油，在耳钉部位轻轻擦拭。油类物质可以帮助润滑，使耳钉更容易取出。

避免硬拉

防止损伤：在取耳钉时，避免用力硬拉，以免损伤耳洞或导致耳环变形。

术后护理

消毒：取下耳钉后，注意对耳洞进行消毒，必要时可以外涂一些红霉素软膏，以防感染。

通过以上方法，应该可以较为顺利地取出耳环。如果实在难以取出，建议咨询专业医生或美容师以获得更专业的帮助。